der Anfang von allem Schönen
Wir und der liebe Sport
Wir und Sport das ist ein Thema für sich. Ich hatte über meine Krankenkassen bereits einige Sportkurse besucht unter anderem auch Pilates. Mir hatte es eigentlich sehr gut gefallen, aber zu Hause hatte ich es dann doch nicht alleine gemacht. Nun war ich mal wieder bei meinem Hausarzt und er hat mir neben Ausdauersport nun auch zur Straffung meines Gewebes und zur Stärkung der Muskeln Pilates empfohlen. Genauer hat er mir die DVD von Barbara Becker empfohlen. Die haben wir uns dann auch gleich bei einem netten Auktionshaus ersteigert und heute war es dann soweit, wir haben unsere erste Pilatesstunde (naja 45 min.) zu Hause auf dem Boden absolviert. Spass macht es ja schon, aber anstrengend ist es auch ganz schön. Aber wenigstens ging es uns beiden so 
| Dieser Beitrag wurde von Silke am 22. November 2008 um 20:41 veröffentlicht und unter Blog abgelegt. Du kannst allen Antworten zu diesem Beitrag durch RSS 2.0 folgen. Du kannst eine Antwort schreiben oder einen Trackback von deiner eigenen Seite hinterlassen. |
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Körperliche Ertüchtigung
vor 5 Monaten - 2 Kommentare
Am Samstag durften wir uns mal wieder ein wenig sportlich betätigen. Denn wir haben 5 Tannen, 2 Obstbäume und 2 Birken fällen lassen. Die Tannen waren so ca. 20m hoch und die Birken noch bissle höher. Das Fällen hat natürlich ein Fachmann vorgenommen. Aber die Äste und Zweige mussten ja noch zu Seite bzw. auf
Kleine Meisterwerke – Pins und Anstecknadeln
vor 5 Monaten - Keine Kommentare
Dies ist ein durch hallimash vermittelter, honorierter Eintrag Jeder kennt sie, die Pins und Anstecknadeln. Sicher hat auch der ein oder andere von euch Pins oder Anstecknadeln zu Hause. Möglicherweiße von seinem Lieblingsfussballverein oder dem Karnevallsclub dem man angehört? Vielleicht hat ihr aber auch eine Anstecknadel zur Ehrung einer besonders ausergewöhnlichen Leistung bekommen?! Oder euer
Sportbuchungsportal in Köln – EASYSPORT.DE
vor 8 Monaten - 3 Kommentare
Dies ist ein durch hallimash vermittelter, honorierter Eintrag EASYSPORT.DE ist Deutschlands erstes und einziges Sportbuchungsportal. Nur hier können Sportinteressierte aller Altersklassen Sportplätze, Kurse und Trainer 24Std am Tag, an 7 Tagen die Woche zu stundenaktuellen Preisen online buchen. Das Angebot ist dabei zahlreich. Denn neben Sportplätzen können beispielsweise auch Plätze, Trainer und Kurse für Yoga,
Es ist Weltmeisterschaft nur keiner geht hin
vor 11 Monaten - Keine Kommentare
Seit Samstag läuft in Berlin die Leichtathletik Weltmeisterschaft, das ist hoffentlich bekannt. Nun haben wir dank Feiertag und brütender Hitze die Gelegenheit genutzt und die letzten beiden Tage recht viel davon angeschaut. Was besonders in den Morgenstunden immer wieder moniert wurde ist das das Stadion recht leer sei. Wenn ich als Student, quasi ermäßigt immer
Zertifikate für sportliche Leistung ;)
vor 1 Jahr - 6 Kommentare
Nachdem wir ja mal unendlich sportlich waren und uns über unsere Krankenkasse zu einem (kostenlosen–> für arme Studenten ganz wichtig ) Aqua Fit Kurs angemeldet haben wurden wir sogar mit einem Zertifikat belohnt. Was wir mit diesem Zertifikat anfangen sollen kann ich zwar nicht so wirklich beantworten (vielleicht die Wände tapezieren), aber wir sagen trotzdem
Golf und Erfolg
vor 1 Jahr - 2 Kommentare
Was haben diese zwei Dinge wohl gemeinsam wird man sich fragen. Nun ja man könnte sagen das erfolgreiche Menschen Golf spielen. Und dann im Umkehrschluss behaupten das Menschen die Golf spielen auch Erfolg haben müssen. Ist doch logisch, oder? Das dachte sich sicherlich auch der Schulleiter der Mannheimer Feudenheim- Hauptschule und hat kurzerhand das Unterrichtsfach
Bombenstimmung bei der Tour de Farce
vor 3 Jahren - Keine Kommentare
Bombenexplosion bei der Tour de Farce. Diesmal war es eine echte Bombe, vermutlich eine der ETA, und keine Doping-Bombe wie so die letzten Tage seit Tourstart. Eigentlich kann man die diesjährige Tour eindampfen. Nu kann man ja auch argumentieren das die Sportler nicht mehr sicher wären und Ziel von terroristischen Aktionen sein könnten. Da muss
Wer kommt nach Schumacher
vor 3 Jahren - 2 Kommentare
Was ich mich letztens mal gefragt habe. Was machen die ganzen Michael Schumacher Fans jetzt. Wem sind sie jetzt treu ergeben. Wieder einem deutschen Fahrer, der nicht wirklich weit vorne mitfährt oder hat man sich den erst besten also den der die ersten beiden Rennen gewonnen hatte herausgepickt? Vielleicht hat man dem Rennzirkus genauso wie
Golf
vor 3 Jahren - 2 Kommentare
Ich find ja Golf irgendwie spannend denk mal irgendwann will ich das auch mal probieren. passend dazu hab ich grad was nettes gefunden, ne Golfschule auf sevenload. Hier mal ein Vorgeschmack Link: sevenload.com Den Rest vom Fest gibts dann hier
Sommermärchen Nachtrag
vor 3 Jahren - Keine Kommentare
Der Sommertraum ist zwar fast schon wieder vergessen aber ein Blick in die Vergangenheit lohnt vielleicht auch mal. Ganz anders gesagt das folgende muss man sich mal anschauen Link: sevenload.com
vor 1 Jahr
die idee ist super..ich hab auch so eine ähnliche DVD aber irgendwie macht man es ja dann leider doch nicht regelmäßig
vor 1 Jahr
ich hätte gerne ein paar Fotos gesehen! *grins* So ist bestimmt aber auch lustig… ich könnte mir das nicht vorstellen, dass ich mit Carsten vorm Fernseher hocke und wir Pilates machen!
vor 1 Jahr
Das klingt echt gut! Nadinechen, die Idee ist gut! Fotos!!!! :-P
vor 1 Jahr
Oh oh Fotos ist ne ganz schlechte Idee. Wenn ihr uns beim Vesuch Pilates zu machen sehen würdet dann würdet ihr euch vielleicht nicht mehr auf unsere Seite getrauen und das wollen wir ja nicht :-P
vor 1 Jahr
Hallo ihr!
Sport ist Mord! Das war lange Zeit mein Motto, doch ich bin Mitglied eines Fitness-Studio, das mich 25 Euro monatl. kostet und das ich seit über 2-3 Monaten nicht mehr besucht habe. Warum eigentlicht??? Frage ich mich – zumal Kim, mein Schatz, mit mir trainieren gehen würde. Ich glaube, es liegt an der Faulheit, die mich zur Zeit im Griff hat.
vor 1 Jahr
Fotos werden schwierig. Denn wenn wir beide uns auf dem Boden turnend bewegen kann ja keiner auf den Auslöser Knopf der Kamera drücken. Und halten müsste das Teil ja auch noch jemand.
vor 1 Jahr
Mit einer Webcam wäre es doch machbar! Wir würden dann sicherlich auch alle mitmachen. |D
vor 1 Jahr
@Nadinechen: Dann müsstet ihr zum Beweis eure Webcam aber auch anmachen |D
vor 1 Jahr
Für Pilates bin ich noch zu unbeweglich. Da muss ich noch ein paar Kilos ablegen |D
Und auch mein Gleichgewichtssinn muss noch trainiert werden :;
Aber Respekt gebührt euch beiden, dass ihr das wirklich daheim macht. Mein Mann und ich währen da viel zu faul dazu. Desswegen bin ich ja froh, dass uns das Fitnesstudio nur 20€ pro Person kostet – bei 3 Besuchen die Woche rechnet sich das |)
vor 1 Jahr
Pilates ist ne tolle Sache – mach das jetzt auch schon seit ungefähr zwei Jahren. Aber eben nur im Kurs, dahause bin ich zu faul. Schön finde ich das Bastie auch mit macht!!! Mein Freund würde mir den Vogel zeigen 9|
vor 1 Jahr
@maya: Mir ist zu Hause Sport machen immer lieber. Manchmal bin ich zu faul um vor die Tür zu gehen und so kann ich das dann zu Hause machen. Hoffe wir halten das auch ne Weile durch. Heute ist auf jeden Fall wieder Pilates Zeit
@Heike: Kurs ist auch ne wirklich gute Sache. Ich denke da muss jeder das finden wie er oder sie es am liebsten mag. Ich bin auch sehr froh das Bastie mitmacht. Denn alleine hät ich wohl auch weniger Lust dazu.
vor 1 Jahr
Ich kann Euch zur Stärkung und Straffung auch das Programm MaxxF empfehlen. Ich hab dafür auch eine Seite entwickelt, die ein wenig weiter hilft. http://www.maxxf-online.de
Falls fragen dazu existieren, helf ich gern auch weiter, aber dann bitte per Mail
vor 1 Jahr
@butzi: Dann schauen wir uns mal auf deiner Seite um. Schon mal danke für den link. Wenn Fragen auftauchen wenden wir uns an Dich